むくみ解消法 |
むくみの症状
痛み、関節の痛み、リウマチ、関節がごわごわする。
肩こり 腰痛 冷え性、冷え症 肥満、体重がなかなか減らない。 妊娠ができない。子供ができなかったり、流産してしまう。 生理不順、生理がない、生理が遅い 頭が痛くなる めまいがしたり、ふらふらする。 朝がおきにくい 疲れがたまってしまって、元気がない。 やる気がでなくて、一日ぼーーとしてしまう。 夜にトイレに行ってしまう。 肌がなかなかよくならない。かさかさになつてしまう。 子宮筋腫、がん、その他の病気の原因になります。 体が冷えてしまいます。 低体温が起こってしまいます。 アトピー、アレルギー、花粉症などのつらい悩みも。 胃腸が弱い 胃が重い いつもだるい むくみの調べ方
足首の少し上を指で２０〜３０秒間押さえる。指を離したとき、くぼみ（指のあと）が残れば、むくみが確認されます。
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